Cure naturali

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LA MELATONINA DEL SONNO SERENO

25 luglio 2017|

Molti italiani soffrono di disturbi del sonno: difficoltà ad addormentarsi, sonno interrotto, risveglio mattutino precoce, lunghe veglie notturne. Oggi l'insonnia è il disturbo del sonno più diffuso nella società occidentale e secondo le statistiche il 10% della popolazione ne soffre. I disturbi del sonno sono molto comuni ma spesso sottovalutati. L’insonnia è una condizione che, se [...]

UNA CURA NATURALE: IL KAJAL

22 luglio 2017|

Il kajal o khol è una cura naturale per gli occhi antica di 5000 anni, utilizzata dai popoli dei luoghi più assolati e roventi, in Africa, in India, in Arabia, in Egitto. Si preparava ogni giorno con un piccolo rito, in casa, e veniva posto sulle rime oculari e sulle palpebre di uomini, donne e [...]

IL MARE, UNA CURA ANCESTRALE

30 giugno 2017|

Il mare è una medicina naturale, una cura “istintiva” per il genere umano. La composizione, la salinità, la distribuzione dell’acqua marina sulla crosta terrestre, sono analoghe al plasma corporeo, la nostra “acqua interna”. I nostri antenati vennero fuori dal mare. I feti umani immersi in acqua, nelle prime fasi di sviluppo, hanno ancora strutture simili a fessure branchiali dei pesci, e l’acqua nelle nostre cellule può essere paragonata a quella che si trova nel mare. Il suo colore rilassa la mente, induce serenità e sicurezza. Il blu è il colore che l’inconscio associa al pianeta Terra, reso azzurro dal cielo e dai grandi oceani, ed è quindi familiare e confortante per la nostra mente, come fosse rappresentativo della propria “casa”ancestrale. […]

LO SPORT, CURA DI GIOVINEZZA

8 giugno 2017|

In questi giorni, un team di studiosi dell'Università di Padova ha individuato l'ormone responsabile dell'invecchiamento e che esso può essere annientato da una regolare attività motoria come una validissima cura naturale anti-aging. Questo ormone si chiama “FGF21”. "Non era chiaro come la vita sedentaria fosse collegata ad un invecchiamento precoce – hanno dichiarato a tal proposito [...]

GLI ABBRONZANTI IN NATUROPATIA

6 giugno 2017|

La naturopatia ci consiglia, per ottenere un’abbronzatura perfetta e una pelle vellutata, solo prodotti efficaci ma naturali, privi di sostanze chimiche ed inquinate. Ancora meglio se confezionati in casa, “homemade”. […]

SCUOLA DI NATUROPATIA: LA LAVANDA

11 maggio 2017|

La lavanda è un fiore prezioso per la naturopatia ed è una delle piante più amate fin dall'antichità. Il suo profumo delicato e le sue proprietà curative erano già parte della cultura Egizia ed africana. Greci e romani ne andavano pazzi. La impiegavano ovunque: per inebriare le acque di terme, piscine, per profumare il bucato e [...]

LA NATUROPATIA E’ AUTO-GUARIRE

9 maggio 2017|

La naturopatia è la "medicina" dell'auto-guarigione. L'essere umano custodisce in se' risorse nascoste e capacità innate per “curarsi” e reagire alle malattie, e lo scopo della naturopatia è proprio quello di stimolare il processo di auto-guarigione insito nel genere umano. LA FORZA VITALE Saper ascoltare se stessi, riprogrammando le abitudini mentali tossiche che inquinano l'organismo [...]

LE CURE OLISTICHE PER L’ANSIA

10 aprile 2017|

Le cure della naturopatia sono da privilegiare in caso di stati di tensione ed ansiosi legati allo stress e ai ritmi climatici e cicardiani. Le proprietà calmanti della floriterapia e dell'omeopatia, nonché dei dolci principi attivi di tisane e di oli profumati, sono efficaci per alleviare i fastidiosi disturbi da ansia transitoria e da quella [...]

NATUROPATIA E OLI ESSENZIALI

2 aprile 2017|

In naturopatia le essenze e gli oli essenziali dell'aromaterapia sono alleati preziosi delle terapie. Il termine “aromaterapia” fu coniato dal chimico francese R. M.Gattefossè nel 1928, che scoprì quasi per caso le proprietà curative degli oli essenziali. Gattefossè immerse d'istinto la sua mano ustionata in un recipiente di acqua ed olio essenziale di lavanda, ed [...]

VINCERE LE ALLERGIE CON LA NATUROPATIA

10 marzo 2017|

Le allergie sono risposte anomale del sistema immunitario, che si manifestano con una grande varietà di disturbi soggettivi. I fastidiosi sintomi possono colpire la pelle, le attività digestive e assimilative, le vie respiratorie. Già qualche settimana prima dell'equinozio della primavera, l'aria e gli ambienti si riempiono dei pollini delle graminacee e via via di tutti [...]