Ancora oggi non si conoscono del tutto le complessità del funzionamento del cuore, centro di vita e specchio delle emozioni. Il cuore ha un suo cervello, del tutto indipendente dal sistema nervoso centrale. Nel cervello del cuore le emozioni vengono identificate e rielaborate in messaggeri chimici, in informazioni, che raggiungeranno con il flusso sanguigno ogni centimetro del corpo. Nei ragionamenti del cuore ci sono il piacere, l’amore, la paura, il dispiacere, le emozioni più importanti per il genere umano. Un antico testo indiano dice: “Vasto come questo spazio esterno è il minuscolo spazio dentro al nostro cuore: in esso si trovano il cielo e la terra, il fuoco e l’aria, il sole e la luna, la luce che illumina e le costellazioni, qualunque cosa quaggiù vi appartenga e tutto ciò che non vi appartiene, tutto questo è raccolto in quel minuscolo spazio dentro al vostro cuore”
TRASMISSIONE E CONNESSIONE
Quando viene concepito un bambino, il suo cuore inizia a battere prima che l’organo deputato ad essere la “mente” dell’intero organismo, cioè il cervello, si sia formato. A dare il segnale di avvio al battito del muscolo cardiaco fetale è un minuscolo circuito di gangli neurali, un mini-cervello posto nel miocardio. Il “cervello del cuore” è la prima sorgente di input e di informazioni dell’intero organismo, e ha una sua vita neurale del tutto indipendente da quella cerebrale. Il cuore è intelligente, produce una sua energia e ha una sua specifica “coscienza”. La neuro-cardiologia lo descrive come fonte di un ampio campo elettro magnetico (circa 60 volte 
più grande di quello delle onde cerebrali) che agisce da segnale sincronizzatore in tutto il corpo. Il cuore orchestra l’intero equilibrio psico-fisico dell’essere umano, e le sue variazioni dipendono soprattutto dalle emozioni. Il campo elettrico cardiaco si irradia all’interno, ma si espande anche all’esterno, con una grande onda dall’ampiezza di circa 3 metri. Il campo energetico si propaga ad onde circolari e si può connettere con altri campi vitali per uno scambio di reciproche informazioni. (Gli animali sanno avvertire le onde magnetiche cardiache anche da 20 metri di distanza).
LE RAGIONI DEL CUORE
La frequenza del battito e la gittata cardiaca coinvolgono bio-chimicamente ogni cellula del corpo, stimolando l’intera attività ormonale e neurale. Il cervello cardiaco produce ormoni specifici come l’ANF, neuro-peptide anti-stress, e l’oxitocina, meglio conosciuta come l’ormone dell’amore: messaggeri chimici fondamentali per la sopravvivenza e per la generazione di nuove vite. L’oxitocina, stimolatore del parto e dell’allattamento, è un ormone coinvolto anche nei processi cognitivi, nelle capacità di tolleranza e di adattamento, nei comportamenti 
sessuali, nei legami affettivi e sociali, e le sue concentrazioni sono le stesse di quelle del cervello. Dal cuore provengono anche i flussi adrenalinici, eccitatori dell’intero organismo. Quando il cervello del cuore si sincronizza con il cervello della testa, tutto il corpo funziona a pieni regimi del benessere, e l’energia è elevata. In caso di disarmonia tra i due organi, il cuore inizia a produrre l’ormone antistress ANF, per ristabilire l’omeostasi.
VERSO LA COERENZA CARDIACA
Per equilibrare corpo e mente e per mettere in armonia i cervelli del cuore e della testa, per creare quindi la “coerenza cardiaca” esistono diverse tecniche, antiche e moderne di tipo respiratorio, ed altre all’avanguardia di stampo tecnologico. La naturopatia moderna si rivolge a questo scopo alle tecniche di respirazione e al training autogeno. Le emozioni che generano il miglior stato di coerenza cardiaca, secondo gli studi scientifici, sono: la gratitudine, l’amore, la generosità, la compassione, la pace interiore, la gioia, l’appagamento.
Beatrice Pallotta -naturopata-
