Il termine “fitoterapia” deriva dal greco “phytón” (pianta) e “therapéia” (cura), é una pratica terapeutica che prevede l'utilizzo di piante o estratti di piante, per la cura delle malattie o per il mantenimento del benessere psicofisico. É curioso notare il duplice significato di “phytón”, che vuol dire anche “creatura”, la radice infatti, deriva dal verbo [...]
Rassegna stampa delle ultime notizie scientifiche italiane ed estere: LA MEDITAZIONE E' ANTIDEPRESSIVA La nuova conferma degli effetti sul cervello della meditazione viene dall’Università di Oxford: essa si è dimostrata un’efficace arma per combattere le ricadute dopo una depressione. I ricercatori si sono concentrati su pazienti curati con successo e andati incontro ad una terapia, [...]
Durante le feste, facciamo scorpacciate di cibi “intossicanti” come fritti, carni, salumi e tanti dolci... magari anche dolci fritti! Per mantenere un buon equilibrio biologico, è fondamentale disintossicarci da questi eccessi e ritrovare l'equilibrio del nostro PH. Mantenere un giusto livello alcalino nel nostro sangue, è fondamentale. I cibi alcalini sono pieni di elettroni [...]
La terapia delle Costellazioni Familiari e Sistemiche mette in luce la nostra profonda interconnessione con la famiglia e la comunità e porta ad una profonda conoscenza esperienziale di un “amore primordiale” al centro di tutti i tipi di sofferenza mentale, psicosomatica e del corpo. La counselor Daniela Sbarigia ci rivela i segreti di questa stupefacente [...]
L’equilibrio è presente ovunque: in chimica, in fisica, in economia, praticamente in tutti i settori della conoscenza umana. Ed è proprio l'equilibrio biochimico a mantenerci in salute, soprattutto quando siamo in armonia con il nostro “ambiente”naturale, psicologico e sociale. Vediamo come... LA VITA E' MOVIMENTO Immaginiamo di osservare una tazza di tè. Nel momento in [...]
IL CORPO OSPITA E RIVELA IL NOSTRO VISSUTO “..l’esperienza mi ha convinto che la profondità e l’intensità dei sentimenti trovano spesso espressione in reazioni corporee. Ogni esperienza vissuta dall’individuo ne influenza il corpo e gli si fissa nella mente. Se è piacevole, promuove la salute,la vitalità, la grazia del corpo; accade il contrario con le [...]
LUNA PIENA - Giovedì 21 Aprile 2016 Nella nostra vita, abbiamo avuto tutti bisogno di un maestro per apprendere cose nuove o difficili, certamente i nostri genitori hanno fatto molto, ma poi siamo andati a scuola, abbiamo fatto dello sport, abbiamo imparato a suonare uno strumento, a guidare la macchina, a fare un lavoro e così [...]
Il pompelmo è l'agrume con il maggior numero di benefici per la salute che la natura ci possa offrire. Il consumo di questo grande e succoso 'citrus', contrasta l'obesità, il diabete, le malattie cardiache e allunga la vita. Inoltre dona un colorito sano, aumenta l'energia vitale ed è di aiuto durante le diete dimagranti. Ma [...]
Si dice “hai scoperto l'acqua calda” per intendere di aver scoperto le cose piú ovvie, e non certo di essere arrivati a grandi veritá. Nel nostro caso diciamo di aver riscoperto il valore di bere acqua calda al mattino a stomaco vuoto, e tutti i suoi benefici sull'organismo umano. La medicina Ayurvedica ha sempre consigliato [...]
Il nostro primo cibo e medicamento è l'ossigeno. L'ossigeno nutre non solo il genere umano e qualsiasi forma di vita, ma l'intero universo. Un “soffio” vitale da cui attingiamo minuto dopo minuto, da cui dipendiamo completamente, inconsciamente, come risorsa primaria di energia e di vitalità. Una“pneuma” da intendersi come Spirito, come Anima, quando il respiro [...]
